O desafio aqui é emagrecer comendo de tudo um pouco e o mais difícil: manter o peso perdido! Coma pouco e viva mais!
quarta-feira, 8 de agosto de 2012
Voltando a postar
Depois que minha filha nasceu, não fiquei muito preocupada em perder peso, pois uma semana depois já estava quase com o corpo que tinha antes de engravidar, o que me deixou muito surpresa. Isso foi devido ao controle e força de vontade que tive durante a gravidez. Controlei muito bem o peso e fiz atividade física.
Uma semana depois do parto estava com o peso que estou hoje aproximadamente, só que de massa magra, pois frequentei a academia durante a gestação e só parei no final. Agora é diferente, e isso é bem visívl nas fotos. Estou com o mesmo peso, mas de massa gorda, pois quase não saio de casa, não faço mais atividade física e para completar como tudo o que vejo pela minha frente e voltei a ser formiga. Doces são o meu fraco.
Retornei ao blog para tentar reverter essa situação e chegar ao meu objetivo de quando criei o blog: 54kg. Mas inicialmente, chegando ao 58kg, ficarei mais feliz e entusiasmada para continuar.
Ao contrário do que fazia antes, dessa vez quero comer de tudo, inclusive doces, nada será proibido, o que torna a dieta mais difícil, pois como resistir a comer só um pouquinho de uma gostosura? Mas eu quero me espelhar nas mulheres francesas, que são lindas, chiques, esbeltas e inteligentes, pois sabem comer de tudo um pouco sem engordar. Esse é o meu ideal. Espero que eu tenha sucesso.
E foi dada a largada!!!
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oieee
ResponderExcluirnossa te admiro mto que depois de uma semana de gravidez seu peso voltou ao normal..seu mentabolismo deve ser bem acelerado..
agora vc precisa tonificar o que restou..uma boa musculação e controle na boquinha da bons resultados
bjao
Eu mesma fiquei surpresa Bethynha, e quero me esforçar para que seja assim na próxima vez também. Para isso tenho que voltar a me controlar e voltar a fazer atividade física assim que der.
ExcluirOi Drê!! Obrigada meeeesmo pela força!! Só o fato de você ter parado para ler o meu "desabafo" já me dá forças de continuar!!!
ResponderExcluirUm beijão!!
Que bom Ana Clara! Fico feliz!
ExcluirA dieta dos pontos dá essa liberdade que vc está procurando. Te desejo sucesso e foco para buscar sua meta! Um bjo
ResponderExcluirOlá Drê! Que Ótimo que voltou, tente se alimentar a cada 3 horas e fazer exercícios físicos que chegará ao seu objetivo ( você já sabe disso). Conte comigo! Com determinação e força você conseguirá!
ResponderExcluirBeijos.
Oiii
ResponderExcluirFazer uma dieta equilibrada sem muitas restrições é uma forma de mante-la por muito mais tempo.
Boa Sorte no recomeço
Beijos
http://geumanovamulher.blogspot.com
http://fofinhachega.blogspot.com
Drê, claro que eu lembro de você.
ResponderExcluirE o seu bb como esta?
Vamos lá que a nossa luta não para.
beijos da Vivis
Vivis, ela está ótima. Super saudável e cada dia mais linda. Um presente de Deus!
ExcluirNossa, vc se controlou super bem na gravidez! Eu tenho 2 meninos e voltei ao peso que estava antes de engravidar depois de um mês, porém eu engordei 20 quilos em cada gestação...
ResponderExcluirDri, vc também teve sucesso. Em um mês voltou ao que era antes. Eu voltei em uma semana, mas engordei depois.
ExcluirAmiga,
ResponderExcluirVc tem uma força incrível! Por essa historia toda,,não é agora q vai deixar a gordura tomar conta! Eu tb seguro as pontas sempre e sei q dessa vez tb nçao vai ser diferente!´O duro é ms o julgamento e olhar critico das outras pessoas..que só pôe a gente p baixo! Não se deixe abater, eu tb to tenatndo..
Estarei aqui!!
BJbj Cris.
Oii sei bem o que é isso!! Eu estou ainda de pé, pq tenho força de minha filha, amei seu blog...To te seguindo...
ResponderExcluirBjs
Me da um apoio lá!!
http://fawteixeira.blogspot.com.br/