Sobre o domingo

 Boa noite!!!

Domingo à noite eu saí com uns amigos para lanchar, e o cardápio escolhido foi açaí + empada de frango. Owww...estava tudo tão bem.... Resultado:+400g hoje.Amo empada!E até que dá para incluí-la no cardápio se houver um controle calórico.Mas o problema foi o açaí. Apesar de saudável e hiper antioxidante, ele é muuuiiito calórico,e olha que eu pedi a menor porção.

Como eu havia falado, voltei a malhar hoje depois de 1 semana sem ir.Malhei pesado, então mesmo com o leve aumento de peso, acho que deu para compensar hoje na academia Vou fazer um post sobre os meus treinos.


E a partir de hoje, visando colocar meus projetos em dia, passarei a postar mais frequentemente à noite e responderei os comentários nesse horário também!

Que essa semana seja bem light para todas nós!!!

Programa de sábado

Bom dia!!!

Ontem  saí para jantar com meu amor em uma restaurante indiano muito charmoso. Mas acabei pedindo algo da cozinha internacional: frango ao molho de palmito e cream cheese com cascata de batatas e arroz branco. Mas não se preocupem, pois além de eu ter me programado comendo menos durante o dia,o prato deles vem aquela quantidade de pinto, sabem? Meu noivo até ficou chateado porque ele come muiiiitooo, mas quem gostou e saiu ganhando fui eu que tive calorias a menos na minha dieta, sem falar que a comida é maravilhosa...além de não ser muito calórica, é muito saborosa!

Mais que tudo, amei a decoração. Vejam algumas fotos do lugar:

Imagens: reprodução.